Eväitä kehon parempaan toimivuuteen

Fysioterapia Kibo: tuki- ja liikuntaelimistön fysioterapiaa sekä urheilufysioterapiaa

Kiitos että vierailet sivustomme. Aloita määrittelemällä sinun tarve tai selaa vapaasti sivulla. Voimme tehdä sinulle räätälöidyn hoito-ohjelman tai toteuttaa juuri ne palvelut, mitä itse tiedät tarvitsevasi

Haluan päästä kivusta/vaivasta eroon                    ► fysioterapia
Haluan saada selville ongelman syyt kehonkartoitus
Haluan aloittaa uusi liikuntaharrastus ► aloittajan paketti
Haluan parantaa ryhtiä ► ryhti paketti
Haluan saada kroppa kuntoon   kroppa kuntoon valmennus
Haluan hyvää hierontaa hieronta

                                                                  

Kun olet aktiivinen liikkuja/ urheilija

Minulla on urheiluvamma ► urheilufysioterapia
Haluan saada selville onko minulla riski urheiluvammaan     ► urheiluvammojenriskianalyysi
Haluan parantaa suorituskykyä   ► PEP ohjelma (injury prevention & performance enhancement)
Tarvitsen urheiluhierontaa ► lihashuolto

                                                            

 

Ota rohkeasti yhteyttä. Älä huoli jos et tiedä mistä aloittaa, varaa (netin kautta) 1 tunti ja tehdään yhdessä suunnitelma. 

Fysioterapia ammattitaidolla Länsi Vantaalla (Myyrmäki, Vapaala, Rajatorppa, Pähkinärinne  Kaivoksela, Vantaanlakso, Martinlaakso, Varisto, Hämeenkylä, Hämevaara, Linnainen).

uutiset

Kroppa kuntoon!

Etsitään 5-6 naista jotka haluavat päästä kuntoon!

Kroppa kuntoon! on valmennuspaketti joka sisältää:
6 x harjoitusta viikoittain (toiminnallista jumppa pienryhmässä)
4 x yksittäistä hoitoa (fysioterapia, manuaalinen käsittely)

Valmennus on kurssimuotoinen. Tavoitteena on parantaa ryhtiä.
Yhteisharjoituksissa treenamme yhdessä ja puhumme kaikki ryhdistä:
- mikä oikea ryhti on
- miten saadaan ja ylläpidetään oikea ryhti
- miten oikea ryhti voi ennaltaehkäistä vammoja
- mikä on terveysliikunta ja miten rakennetaa oma treeniohjelma ...

Jokasen harjoittelun jälkeen osallistuja oppii uutta ja saa kotitehtävä, eli jumppaohjeet seuravaalle viikolle (harjoitukset suoritetaan vaikka kotona).
Syväkudoshieronta vapauttaa kireät alueet ja samalla tukee treeniohjelmaa. Manuaalinen käsittely sovitaan jokaisen osallistujan erikseen.

Valmennus sopii sinulle jos:
- koet että kehosi ei ole hyvässä kunnossa
- sinulla on toistuvat selkä tai niska-hartia kivut
- olet äiti joka on imettanut vauvaa
- olet nainen joka halua lisätä itsevarmuutta

Harjoitusaika: keskiviikkoisin 17.30-19.00 (aloitus heti kun ryhmä on koossa)
hinta: 360€ kaikki, tai 150€ treenit ilman hoitoja

Kiinnostuuko? Ota nopeasti yhteyttä! fysioterapia@kibo.fi

Vetäjä: Natalia Kopacz, fysioterapeutti OMI

Olemme mukana!

Fysioterapia Kibo kuuluu Auron ketjuun.

Auron Fysioterapeutit: Haimme 100 henkilöä ilmaiseen fysioterapiaan tavoitteena poistaa kipuja ja vähentää särkylääkkeiden käyttöä. Kolmen kuukauden aikana lisätään myös liikuntaa ja tavoitellaan terveempää elämää.

Tavoitteena on todistaa kuinka fysioterapian ja liikunnan avulla pääsee parempaan kuntoon ja jopa eroon särkylääkkeistä!

Aloitamme Tammikuussa!